por evolufarma | Ene 13, 2025 | Buenos hábitos, Deporte, prevenir lesiones, Salud, Vida Saludable
¿Quieres empezar a hacer deporte y no sabes cómo? Descubre las 5 claves para comenzar con éxito Iniciar una rutina deportiva puede parecer complicado si no tienes experiencia o si llevas tiempo sin practicar ejercicio. Sin embargo, con planificación y unos buenos...
por evolufarma | Dic 10, 2024 | Buenos hábitos, Dietética y nutrición, Salud, Vida Saludable
La Navidad es una época de celebraciones, reuniones familiares y, por supuesto, grandes banquetes. Sin embargo, con estas fiestas llegan también algunos excesos que pueden pasar factura a nuestro sistema digestivo. Las digestiones pesadas y la acidez estomacal son...
por evolufarma | Nov 11, 2024 | Buenos hábitos, Salud, Vida Saludable
El Helicobacter pylori (H. pylori) es una bacteria que habita en el estómago de muchas personas, y aunque no siempre provoca síntomas, puede ser responsable de diversos problemas gastrointestinales. Se estima que aproximadamente dos tercios de la población mundial...
por evolufarma | Oct 11, 2024 | Buenos hábitos, Salud, Vida Saludable
Cada año, con la llegada del otoño, muchas personas notan una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno es común y suele preocupar a quienes lo experimentan, pero en la mayoría de los casos, no se trata de algo grave. A continuación, explicamos las razones detrás de...
por evolufarma | May 9, 2024 | Buenos hábitos, Salud, Vida Saludable
Las demandas y presiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Las largas horas de trabajo, la presión por el rendimiento, la inseguridad laboral y los desafíos en el equilibrio entre trabajo y vida personal, pueden...
por evolufarma | Nov 6, 2023 | Buenos hábitos, Salud, Vida Saludable
En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Su principal función es producir hormonas tiroideas, que desempeñan un papel vital en la...
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